Huisregels en tips
Yoga Spirit Huisregels en Tips
Kom op tijd! Je kunt aanbellen vanaf ca 10 minuten voor de start van de les, tijdens de lessen wordt de deur niet open gedaan.
- Niet aanbellen tijdens de lessen.
- Gebruik de bovenste bel.
- Kleed je warm en comfortabel aan.
- Kom in schone kleding en met schone voeten.
- Neem een handdoek mee.
- Voor de rustige yogalessen en voor proeflessen zijn er yogamatten in de studio.
- Bij Ashtanga Vinyasa Yoga en Poweryoga heb je een eigen yogamat nodig (ivm hygiëne) deze kun je evt. in de studio kopen voor ca 25 euro.
- Eet bij voorkeur niets tot vlak voor de les, of eet weinig en iets lichts.
- Drink veel water.
- Als je lichamelijke klachten hebt, of in verwachting bent, meld dat dan even aan de docenten.
Als je een les mist, kan je binnen de periode van je Yoga Spirit kaart, je les op een ander tijdstip inhalen, je kan gewoon binnen lopen (bellen of mailen is niet nodig om in te halen) je bent ook altijd welkom om een ander soort les uit te proberen.
Bij Yoga Spirit kan je wekelijks op maandagavond en op zaterdagochtend de primary series volgen, als je niet voor deze les staat ingeschreven, is de prijs 15euro.
