YOGA-WANDEL-ZOMER ARRANGEMENT in FRANKRIJK
In deze hectische tijden zijn steeds meer mensen op zoek naar ontspanning, innerlijke rust en balans.
Yoga & meditatie kan mensen helpen beter te ontspannen en meer in balans te zijn.
Na een bijzonder mooie week afgelopen jaar, gaat Yoga Spirit ook in 2010 weer naar de Ecolonie in Frankrijk.
Wanneer? zaterdag 3 zuli tot en met vrijdag 9 juli 2010.
Ook in de maand okotber 2010 organiseren we een yoga-wandelarrangement, meer informatie binnekort op de website.
Prijzen:
De prijzen zijn inclusief 6 overnachtingen, 3 maaltijden per dag, thee en koffie tijdens de Ecolonie-pauzes, alle yogaworkshops, en de begeleide wandelingen.
Als u zich wilt aanmelden, stuurt u een mail met je gegevens (naam, adres, telefoon, geboortdatum, ervaring met yoga, en of er dingen zijn waar de docenten rekening mee moeten houden) aan Yoga Spirit en doet u een aanbetaling van 200 euro.
Wanneer? 3 tot en met 9 juli.
Over de vakantie
In deze hectische tijden zijn steeds meer mensen op zoek naar ontspanning, innerlijke rust en balans. Je werkt, denk, voelt en leeft intens, soms is het lastig om hierbij te ontspannen.
Yoga & meditatie kan mensen helpen beter te ontspannen en meer in balans te zijn. Yoga helpt je je geest te ontspannen, je spieren te versterken, en maakt je lichaam soepeler. De kern hiervan is het leren luisteren naar je lichaam, en bepalen van je grenzen. Yoga is veel meer dan lichaamshoudingen alleen, in een Yoga Spirit vakantie week, maak je dan ook kennis met verschillende aspecten van de yoga.
Sinds de zomer van 2007 organiseerde Yoga Spirit al een aantal succesvolle vakantieweken op een prachtige plek in Frankrijk.
Deze weken zijn voor iedereen toegankelijk van beginner tot mensen met wat meer yoga ervaring. Je maakt kennis met verschillende vormen en kanten van yoga. Er zijn zowel hatha yoga lessen als ashtanga vinyasa lessen dit is een dynamische vorm van yoga ( in het westen is hier de poweryoga van afgeleid). Ook wordt er aandacht besteed aan meditatie, pranayama's en mantra's. Er worden ca 2 a 3 yoga workshops per dag aangeboden. Daarnaast is er tijd om te genieten van de natuur, te wandelen, relaxen, zwemmen etc'. De combinatie van yoga en de inspirerende omgeving helpt je geest verstillen en geeft je nieuwe positieve energie en levenskracht!
De yogalessen vinden zowel binnen als buiten plaats, dit kan in overleg worden aangepast aan groepswensen.
Dit jaar gaan we evanals in 2009 weer naar een bijzonder locatie, namelijk de Ecolonie in Noord Frankrijk. Kijk voor een indruk op www.ecolonie.org. Hier zal binnenkort ook informatie over de Yoga Spirit vakantie te vinden zijn.
Het programma zal er ongeveer als volgt uitzien:
7.30-9.00 ashtanga vinyasa yoga
9.00-10.00 ontbijt
13.00-14.00 lunch
16.30-18.00 hatha yoga of andere vorm
18.30 diner
Ca 20.30 avondmeditatie of aagepast programma
Op de Ecolonie zijn er thee en koffie momenten om 10.30u en om 16.00u.
Prijzen
Boeken tot en met 18 april betekent vroegboek korting!
495 euro voor een meerpersoonskamer (€50,- korting)
540 euro voor een 2 persoonskamern (€50,- korting)
1persoonskamer, op aanvraag!!
Na 18 april geboekt gelden de reguliere prijzen:
545 euro voor een meerpersoonskamer
590 euro voor een 2 persoonskamer
675 euro voor een 1 persoonskamer (beperkt beschikbaar)
De prijzen zijn inclusief 6 overnachtingen, 3 maaltijden per dag en alle yogaworkshops.
Als u zich wilt aanmelden, stuurt u een mail met je gegevens (naam, adres, telefoon, geboortdatum, ervaring met yoga, en of er dingen zijn waar de docenten rekening mee moeten houden) aan Yoga Spirit en doet u een aanbetaling van 200 euro.
Als u belangstelling heeft om een extra week te boeken, minimaal 15 personen, neem dan contact op met Yoga Spirit.
U kunt een email sturen om u aan te melden voor een van de vakanties.
