Huisregels en tips
Kom op tijd! De deur gaat 10 minuten voor de start van de les open en gaat weer dicht zodra de les begint.
Niet aanbellen tijdens de lessen!
Kleed je warm en comfortabel aan.
Kom in schone kleding en met schone voeten.
Neem een handdoek mee.
Bij Ashtanga Vinyasa Yoga en Poweryoga heb je een eigen yogamat nodig (ivm hygiëne) deze kun je evt. in de studio kopen voor ca 25 euro.
Eet bij voorkeur niets tot vlak voor de les, of eet weinig en iets lichts.
Drink veel water.
Als je een les mist, kan je binnen de periode van je Yoga Spirit kaart, je les op een ander tijdstip inhalen.
Bij Yoga Spirit kan je wekelijks op zaterdagen de primary series volgen, als je niet voor deze les staat ingeschreven, is de prijs 15euro.
